三种简易方式可发现脊椎侧弯

　　三种简易方式发现脊椎侧弯

　　“暑假是个让脊柱侧弯‘曝光’的好机会，很多男孩赤身在家、女孩也衣着清凉，这都有利于父母‘明察秋毫’是否有脊柱侧弯异常出现。”王楚怀介绍，如果发现孩子有如下症状，就要警惕侧弯可能，最好及时找专科医生确诊：

　　静态观察：领口不平，两侧肩不等高，一侧后背隆起，腰部一侧有明显皱褶，两侧髋部不等高，两侧下肢不等长等;洗澡时发现背部不对称或有局部隆起，女孩乳发育不对称;两侧鞋的脚后跟不对称磨损等。

　　动态观察：是否有步态异常，行走时脚呈内八字或外八字，走路时骨盆是否摆动不对称，活动时头或髋部不能向两侧轻松地自由扭动或者旋转相同的角度，运动的范围减少等。

　　自我感觉：自我觉察到身体姿势不对称，活动时脊柱常发出异常声响，经常头痛、颈椎和背部僵硬不适，颈腰背部疼痛，做深长呼吸时未能感到十分舒适，活动时易疲劳或不爱活动等。